Categoria: Sport

Goditi il ​​tuo allenamento
Sport

Goditi il ​​tuo allenamento

Prima di tutto, voglio augurare a tutti un felice anno nuovo. Spero che tu sia pronto a prosperare nel 2014 e oltre. Detto questo, non sono mai stato un fan dei buoni propositi per il nuovo anno. Non diventerò una persona nuova ogni anno. Invece, mi sforzo per il miglioramento continuo ogni giorno. Le date […]

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Le basi dell’accelerazione nello sport
Sport

Le basi dell’accelerazione nello sport

Sfortunatamente, la sua ipotesi non è corretta. Non credo che quando andiamo oltre certi esercizi, tali movimenti non offrono nulla in cambio. Quando viene eseguita a un ritmo veloce o in combinazione con altri movimenti, trovo comunque la ginnastica tradizionale stimolante ed efficace. Certamente non mi limito a flessioni e pull-up tradizionali, ma non sono […]

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